Боннский суп для похудения и очистки организма

Меню диеты на боннском супе на 7 дней

Меню диеты на боннском супе достаточно простое. Суп вы можете употреблять, как только захотите, и как только ощутите голод. Чтобы не сорваться, специалисты рекомендуют носить суп с собой в термосе, если вы идете на работу или у вас нет возможности пообедать дома. Диета боннский суп по дням предполагает такое меню:

  • Первый день. Употреблять нужно суп, а также свежие фрукты кроме дыни, арбуза и бананов.
  • Второй день. Кушать можно суп и зеленые овощи. Также можно скушать запеченную картофелину вместе с подсолнечным или оливковым маслом.
  • Третий день. Суп, овощи помимо картошки, фрукты помимо бананов.
  • Четвертый день. Суп, три банана и три стакана нежирного молока.
  • Пятый день. Суп, полкило запеченного или отварного нежирного мяса или рыбы, 5-6 томатов.
  • Шестой день. Суп, вареное мясо, зеленые овощи.
  • Седьмой день. Суп, белый, дикий или бурый отварной рис, салат из фруктов, овощи.

Вы сможете улучшить результаты диеты, если будете сочетать ее с физическими нагрузками. Но учтите, что между активностью и употреблением пищи должно проходить не менее 20 минут.

Выходить из диеты стоит постепенно. Можно оставить в рационе суп и постепенно вводить в рацион новые продукты. В течение первой недели после окончания диеты можете заменять один прием пищи жиосжигающим боннским супом.

Выходить из диеты стоит постепенно. Можно оставить в рационе суп и постепенно вводить в рацион новые продукты. В течение первой недели после окончания диеты можете заменять один прием пищи жиосжигающим боннским супом.

Польза­

Главным достоинством боннского меню для похудения является разнообразие употребляемых продуктов. Это исключает риск развития дисбактериоза, возникновения запора, обезвоживания. Помимо клетчатки, продукты, входящие в состав супа и сопутствующих элементов меню диетического питания, содержат целый комплекс солей, витаминов и минералов. Результатом недельной диеты станет очищение организма от токсинов, устранение отеков, снижение веса на 4-5 кг.


Зеленые овощи, белокочанная и цветная капуста

Правила диеты на боннском супе

Боннская диета подразумевает специальное 7-дневное меню, в котором боннский суп употребляется как основное блюдо, а вдобавок к нему готовится некоторое приятное (и каждый день разное) дополнение. В любой день суп можно есть в неограниченных количествах.

При этом следует соблюдать некоторые требования и ограничения. Необходимо пить много воды — не менее 1,5 литров в день. Запрещаются употребление алкоголя, сладкое (в том числе сахар, мед и сладкая газировка), мучные продукты, жареное и копчености. Кофе и чай — только без сахара. Молочные продукты — в строго определенные дни и в небольших количествах.

В целом свое меню лучше составить с оглядкой на предлагаемый план боннской диеты:

  • Первый день. Кроме супа, можно и нужно кушать свежие фрукты и ягоды — что угодно, кроме арбузов, дынь, бананов и винограда.
  • Второй день. Фрукты в рационе заменяем на овощи — особенно сырые зеленые. На завтрак приготовьте огуречный салат. На обед или ужин вдобавок к супу можно отварить одну картофелину.
  • Третий день. Комбинируем и фрукты, и овощи, но без картофеля и других запрещенных продуктов. На завтрак можно приготовить салат из перетертого яблока и моркови, на ужин — салат с редиской, огурцом и помидором, заправленный оливковым маслом.
  • Четвертый день. Кроме супа, едим фрукты, можно позволить себе 3-4 банана или яблока, а также пару стаканов молока или несладкого йогурта.
  • Пятый день. Можно поесть мяса! Помимо супа, готовим 0,5 кг нежирной говядины. Мясо варится без соли или запекается с луком в рукаве.
  • Шестой день. Добавляем к мясу зеленые овощи. На завтрак можно съесть немного овсянки без сахара.
  • Седьмой день. Кроме супа, вводим в рацион бурый рис, овощи, нежирное отварное рыбное филе.

Не забываем, конечно же, съедать в день хотя бы по одной тарелке супа. Есть его желательно отдельно от других продуктов, ничем не заедая.


Работаю почти 10 лет поваром, очень много стресса. В детстве была худая, но когда начала работать — стабильно за год набираю 10 кг. Тут еще вышла замуж, постоянно готовим что-то вкусное, обычно ни в чем себя не ограничиваем. В общем, набрала я почти 90 кг.

Правила диеты на боннском супе

Боннский суп – диета с применением этого блюда поможет быстро расправиться с несколькими лишними килограммами. Такая система питания выводит из организма лишнюю жидкость. Ограничений в приеме этого продукта нет. Для приготовления используются только низкокалорийные овощи, обладающие мочегонным и легким слабительным действием. Калорийность такого продукта составляет всего 27 калорий на 100 грамм.

Сельдерей и петрушка – главные ингредиенты диеты с боннским супом, для похудения важно употреблять именно эти овощи. Весь секрет в том, что они имеют отрицательную калорийность. При употреблении сельдерея организм получает меньше калорий, чем нужно для его переваривания. Таким образом, организм человека худеет сам по себе, без дополнительных усилий.

В листьях сельдерея содержится множество витаминов, а также никотиновая кислота, аминокислоты и каротин. Сельдерей ускоряет метаболизм посредством стимуляции углеводного и жирового обмена. Кроме того, сельдерей и петрушка оказывают мочегонное действие и выводят лишнюю воду и токсины из организма.

Кроме сельдерея и петрушки обычно кладут капусту (любого вида), лук и болгарский перец. При желании можно добавить и другие овощи, главное не использовать картофель, патиссоны, кабачки и тыкву.

Важно запомнить еще несколько простых правил:

  1. Боннский суп необходимо готовить на воде, при этом овощи зажаривать нельзя.
  2. Есть в течение дня необходимо не менее 3-4 раз. В определенные дни с боннским супом следует употреблять и другие разрешенные продукты.
  3. Нужно ограничить до минимума потребление соли, так как она задерживает воду в организме.
  4. Необходимо пить не менее 2,5 л. воды в день. Вода ускорит обмен веществ и спасет организм от обезвоживания.

  1. Боннский суп необходимо готовить на воде, при этом овощи зажаривать нельзя.
  2. Есть в течение дня необходимо не менее 3-4 раз. В определенные дни с боннским супом следует употреблять и другие разрешенные продукты.
  3. Нужно ограничить до минимума потребление соли, так как она задерживает воду в организме.
  4. Необходимо пить не менее 2,5 л. воды в день. Вода ускорит обмен веществ и спасет организм от обезвоживания.

Таблица запрещенных продуктов

Приготовление супа довольно простое: все овощи нарезать произвольно, положить в кастрюлю и залить водой до полного покрытия ею. Количество жидкости увеличится, так как овощи пустят сок. Кроме того, воду можно доливать, делая суп нужной для вас густоты. Варить овощи нужно на медленном огне до полной готовности. В конце добавить зелень петрушки и зеленый лук. Можно половину супа оставить в таком виде, а половину превратить в суп-пюре. Многие предпочитают именно суп-пюре, который внесет разнообразие в рацион.

Читайте также:  Броско и женственно: романтичные рукава в викторианском стиле, образы

Калорийность боннского супа

Блюдо отличается низкой калорийностью. В 100 граммах содержится всего 30 калорий. Все из них уходят на переваривание блюда. Жиров животного происхождения в нём нет. Белков тоже очень мало – всего 0,6 гр., так что для набора мышечной массы суп не подходит.

  1. Старайтесь первые недели держать себя в руках, не злоупотребляя вредными продуктами.
  2. Не пропускайте первый и главный приём пищи. Завтрак не только даёт заряд энергии на день, но и настраивает организм на правильную работу. Утро может начинаться с каши из любимой крупы или омлета.
  3. Нежирный суп, небольшая порция мяса и овощной салат – хороший вариант для обеда. На гарнир подойдут макароны из твёрдых сортов пшеницы, гречка или бурый рис.
  4. Ужин должен быть лёгким – например, рыба с овощами на пару.
  5. В качестве перекусов в течение дня выбирайте творог, сырники, йогурт без добавок, фрукты.
  6. Не забывайте о достаточном количестве жидкости. Пить лучше воду или чай.

Вариант питания на неделю

Как я и говорила, можно составить для себя такую систему питания, при которой голод не будет наступать, а лишний вес начнет снижаться, и все это без физических усилий, однообразной скучной еды.

Прежде чем, выдать вам список, остановимся на паре важных уточнений. В течение семи дней нельзя пить алкоголь, есть соленое, жаренное, сладкое, мучное, жирное.

Единственные послабления, которые можно сделать – добавлять натуральные специи в блюда (но общее количество соли в день должно быть минимальным), утром съедать дольку горького шоколада.

Нужно пить много воды и исключить напитки с сахаром, молоком/сливками (даже чай и кофе). То есть если вы любите кофе, то пить его придется только черным.

Выходить из такой системы питания надо бережно и плавно. Не бросайтесь сразу на булочки и масло после семи дней постной еды.


Кушать блюдо можно хоть весь день, хоть всего один раз (я советую хотя бы парочку тарелок в сутки). Лучше всего готовить на целый день. Потом блюдо будет уже не таким ароматным.

Ингредиенты

Чтобы приготовить боннский суп, возьмите следующие ингредиенты:

  • лук репчатый (головки среднего размера) — 6 шт.;
  • морковь (среднего размера) — 4 шт.;
  • сельдерей — 1 большой пучок;
  • перец сладкий (среднего размера) — 2 шт.;
  • чеснок — 1 головка;
  • помидоры свежие (крупные) — 6 шт.;
  • капуста (любая) — кочан среднего размера;
  • пучок петрушки;
  • имбирь — 1 щепотка;
  • лавровый лист;
  • карри — 1 ч. л.;
  • тмин — 2 ч. л.;
  • перец черный, красный, или стручковый на выбор и в любом количестве.

Чтобы приготовить боннский суп, возьмите следующие ингредиенты:

Сытный боннский суп на курином бульоне для похудения

На переваривание такого легкого супа тратится больше энергии, чем потребляется. Разнообразьте свое диетическое меню боннским супчиком на курином бульоне.

Ингредиенты:

  • Капуста – 300 гр
  • Куриный бульон – 1 литр
  • Морковь – 150 гр
  • Чеснок – 3 зубчика
  • Сельдерей – 150 гр
  • Цветная капуста – 300 гр
  • Болгарский перец – 25 гр
  • Лук – 100 гр
  • Помидор – 1 шт
  • Сушеные томаты – 4 шт
  • Зелень укропа и петрушки – по вкусу
  • Базилик, куркума, кориандр, черный перец
  • Лимон – ½ часть лимона

Приготовление:

Бульон поставить на плиту. Белокочанную капусту измельчить, цветную капусту разобрать на соцветия, морковь нарезать соломкой, болгарский перец кубиками. В кипящий бульон опустить капусту, следом морковь и перец. Варить 10 минут. Сельдерей, лук нарезать. Помидор очистить и нарезать кубиком.

В суп добавить сельдерей, лук и помидор, чеснок. Варить 5 минут. Нарезать вяленые томаты, добавить в суп вместе со специями. Чеснок раздавить плоской стороной ножа, измельчить. Выдавить сок половинки лимона. Варить еще 5 минут. После выключения настаивать 10 минут. Суп в тарелке посыпать свежей зеленью.



Приготовление:

Диета на боннском супе – меню на каждый день

В основе питания должен быть боннский суп. Каждый прием пищи нужно начинать с первого блюда, а потом дополнить другими продуктами, овощами, фруктами, кисломолочными изделиями.

Для его приготовления понадобятся следующие ингредиенты:

День первый

Визит к мемориалу памяти жертв теракта: £3135

Первое место, которое Кейт Миддлтон и принц Уильям должны были посетить по прилету в Индию, – это мемориал памяти жертв теракта в отеле Taj Mahal Palace & Tower. Для этого мероприятия Кейт выбрала красный наряд Alexander McQueen «в огурцах», состоящий из прямой юбки и блузы с баской и рукавами 3/4. Рукава, кстати, удлинили специально для Кэтрин. В оригинальной версии платья они выше локтей. Стоимость наряда – около £1300. Образ дополнили нюдовые туфли LK Bennett за £175, сочетающийся с ними по цвету клатч Russell & Bromley за £165, и золотые серьги Cassandra Goad (Temple of Heaven ) стоимостью £1495. Серьги эти, к слову, не новые, они – одни из «дежурных» у Кейт, как раз для таких вот официальных случаев. Итого, общая стоимость первого официального аутфита герцогини – 3135 английских фунтов.

Крикет в общественном парке, Мумбаи: £193

В тот же день герцогиню и принца ждали на матче по крикету, где им пришлось не только наблюдать за чужой игрой, но и попробовать собственные силы. А после матча паре предстояло прогуляться по Мумбайским бедным кварталам. Так что, по этому случаю Кейт переоделась в наряд попроще. Платье индийского дизайнера Anita Dongre за £140, слегка перекроенное под требования стилистов герцогини, было дополнено серьгами Accessorize за £8 и эспадрильями на танкетке Monsoon, стоимостью 45 английских фунтов, которые настолько похожи на ее любимые туфли Stuart Weitzman, что многих поначалу ввели в заблуждение. Итого, общая стоимость второго аутфита Кейт Миддлтон – 193 английских фунта. Скромно и со вкусом.

Ужин со звездами Болливуда, Мумбаи: £6840

Это, пожалуй, самый блестящий, в прямом смысле слова, аутфит герцогини Кембриджской за все время ее индийского тура. Затмить Болливудских красавиц было поручено ярко-синему платью Jenny Packham. Платье, дополненное воздушной шалью и клатчем, было расшито местными мастерами по бисеру, обошлось Кейт, по слухам, в 3500 фунтов стерлингов. Образ довершили серьги из лазурита и бриллиантов индийского ювелирного дома Amrapali, по цене £2750. На ногах герцогини были черные замшевые босоножки Gianvito Rossi за £590. Итого на этот шикарный выход было потрачено 6840 английских фунтов.

Крикет в общественном парке, Мумбаи: £193

День первый

Первый день недельного турне Кейт Миддлтон и принца Уильяма примечателен, в первую очередь, великолепно подобранным нарядом герцогини: юбочный костюм насыщенного алого цвета с черно-белыми этническими узорами как нельзя лучше пришелся для визита в Мумбаи — столицу Индии. Роскошный наряд от Alexander McQueen Кейт дополнила классическими туфлями-лодочками в бежевом цвете — беспроигрышный вариант. Оттенок туфлей, в соответствии с классическим каноном, перекликался с маленьким бежевым клатчем в руках герцогини, а лаконичные серьги-колечки золотистого цвета придали образу этакой “индийскости”.

Читайте также:  Как выровнять цвет лица и улучшить кровообращение

Утром Кейт сыграла в крикет, для этих целей герцогиня выбрала яркое платье свободного кроя от индийского бренда Anita Dongre. Вообще, этот ход весьма символичен, ведь помимо того что Миддлтон “поддержала местного производителя”, она еще и поддержала местное население, преподав урок по крикету не высокопоставленным особам Индии, а обычных детям из трущоб. К яркому легкому платью Anita Dongre Кэтрин подобрала закрытые тканевые туфли на танкетке нежно-голубого цвета, а в минуты особой солнечной активности, она надевала очки Ray-Ban классической модели.

На вечернем гала-ужине, подготовленном работниками Болливуда по случаю визита Кейт и Уильяма, герцогиня оказалась в центре внимания, что заслуженно. Кэтрин появилась на красной ковровой дорожке в роскошном платье от Jenny Packham, одного из самых любимых брендов герцогини, вышивка на котором изготавливалась в Индии — такое сочетание родного и тематического. Символично, что наряд красотки напоминал сари — традиционную женскую одежду в Индии. Из-под длинного платья иногда показывались лаконичные босоножки с тонкими черными перепонками, но как следует рассмотреть обувь высокопоставленной гостьи не удалось никому. Небольшой клатч в руках Кейт полностью повторял по исполнению наряд: тот же цвет, та же вышивка. Завершили образ массивные серьги от индийского бренда ювелирных украшений Amrapali.

Утром Кейт сыграла в крикет, для этих целей герцогиня выбрала яркое платье свободного кроя от индийского бренда Anita Dongre. Вообще, этот ход весьма символичен, ведь помимо того что Миддлтон “поддержала местного производителя”, она еще и поддержала местное население, преподав урок по крикету не высокопоставленным особам Индии, а обычных детям из трущоб. К яркому легкому платью Anita Dongre Кэтрин подобрала закрытые тканевые туфли на танкетке нежно-голубого цвета, а в минуты особой солнечной активности, она надевала очки Ray-Ban классической модели.

Поездка принца Уильяма и Кейт Миддлтон в Индию и Бутан: детали их насыщенной программы

Считанные дни остаются до тура британских монархов в Индию и Бутан. Целую неделю, с 10 по 16 апреля, принц Уильям с супругой Кейт Миддлтон будут трудиться над налаживанием дружественных отношений Великобритании с южно-азиатскими странами. Поклонники монаршего дома с замиранием сердца ждут первого появления королевской четы на трапе самолета, их первого выхода в свет и других, без сомнения, интересных и ярких моментов тура. На днях пресс-служба Букингемского дворца обнародовала полный график поездки Кейт и Уильяма со всеми деталями. Как оказалось, супругов ждут не просто насыщенные, а очень и очень насыщенные событиями деньки!

Принц Уильям и герцогиня Кэтрин

10 апреля, первый день тура

Первой точкой маршрута принца Уильяма и герцогини Кэтрин станет город на западе Индии, Мумбаи. Супруги остановятся в отеле Taj Mahal Palace & Tower, в котором в 2008 году в результате террористической атаки погибло 165 мирных жителей. Герцог и герцогиня Кембриджские возложат венок к мемориалу внутри отеля и встретятся с членами персонала, которые помогли защитить гостей во время нападения.

Taj Mahal Palace & Tower во время террористической атаки, 2008 год

Далее супруги отправятся в общественный парк Овал Мейдан (Oval Maidan), где они станут зрителями матча по крикету, а после там же встретятся с бенифициарами благотворительных организаций Magic Bus, Doorstep и India’s Childline и пообщаются с детьми из ближайших трущоб. Переместившись к крупнейшему водному резервуару Мумбаев – Banganga Tank, Кейт и Уильям встретятся с представителями фонда SMILE, занимающегося вопросами занятости молодого населения Индии.

Долгий перелет и насыщенная дневная программа – не повод для раннего сна. Вечером супруги станут почетными гостями ужина, организованного в их честь деятелями киноискусства страны.

Кейт и Уильям на гала-вечере в Лондоне, 2011 год

11 апреля, второй день тура

Во второй день тура, который выпадет на понедельник, герцоги Кембриджские посетят современное и модное пространство The Social в центре Мумбаи, где встретятся с молодыми предпринимателями. После этого они на частном самолете улетят в столицу государства Нью-Дели. Там пара сперва посетит Триумфальную арку “Ворота Индии” для возложения цветов, после – отправится в музей Ганди Смрити, основанный на месте, где философ и общественный деятель Махатма Ганди провел последние несколько лет своей жизни. Для Уильяма и Кейт устроят тур по музею, в том числе покажут место, где Ганди был убит в 1948 году.

Вечером пара будет присутствовать на ужине, организованном в резиденции британского верховного комиссара в честь дня рождения королевы Елизаветы II (в апреле королеве исполнится 90 лет, – прим. ред.). Принцу Уильяму предстоит подняться на сцену и выступить с речью, посвященной его бабушке.

Кейт Миддлтон и принц Уильям в Сингапуре, 2012 год

12 апреля, третий день тура

Утро третьего дня тура начнется с двух официальных встреч Кейт и Уильяма, детали которых пока не разглашаются. После герцогской чете предстоит сменить наряды на более удобные и отправиться в национальный парк Казиранга. В 2005 году Объект Всемирного наследия ЮНЕСКО отметил 100-летний юбилей. Здесь у пары запланированы две встречи с представителями общественных организаций Нью-Дели по вопросам охраны дикой природы и проблемам сохранения вымирающих видов животных. Парк богат тропическими лесами, реками и цветущими лугами, поэтому в этот день фотографам однозначно удастся сделать живописные снимки с участием Кейт и Уильяма. Всемирную известность парку принесло то, что здесь находится величайшая (2/3 мировой численности) в мире популяция однорогого носорога. Также в парке можно увидеть тигров, слонов, губачей, бенгальских кошек, кошек-рыболовов, гауров, барасингов и многих других диких животных. Всего в парке насчитывается более 30 видов млекопитающих, 15 из которых находятся в мире под угрозой вымирания.

Известно, что визит Кейт и Уильяма в парк состоится в вечернее время и совпадет с фестивалем Bohag Bihu, празднованием ассамского Нового года. Британские монархи познакомятся с местными жителями и увидят их музыкальные номера и танцевальные выступления вокруг костра.

Кейт Миддлтон во время тура на Соломоновы острова, 2012 год

Фестиваль Bohag Bihu

13 апреля, четвертый день тура

Утром следующего дня супругам предстоит вернуться в заповедник Казиранга, чтобы провести ряд важных мероприятий. Герцогиня Кэтрин и принц Уильям встретятся с рейнджерами, чтобы обсудить проблему браконьерства и способы сохранения вымирающего вида носорогов. Также супруги посетят одну из расположенных поблизости деревень и пообщаются с местными жителями.

Во второй половине дня они отправятся в Центр охраны и реабилитации диких животных, который обеспечивает неотложную медицинскую помощь раненным или осиротевшим в результате действия браконьеров животным.

Охота на однорогого индийского носорога

14 апреля, пятый день тура

В предпоследний день тура супругам предстоит переместиться в столицу Бутана Тхимпху, где у них намечена встреча с королем и королевой страны, Джигме Кхесар Намгьял Вангчук и Джецун Пема Вангчук, которых в народе называют “гималайскими Уильямом и Кейт”. Вместе они примут участие в традиционном праздничном шествии и посетят местный храм. Далее герцогам предстоит ненадолго разлучиться с азиатскими правителями, чтобы поучаствовать в соревнованиях по стрельбе из лука, которые ежегодно устраивают в одном из парков под открытым небом в Тхимпху. День завершится торжественным ужином в королевском дворце Lingkana Palace, где их будет принимать королевская чета Бутана.

Читайте также:  Лечение при андрогенном выпадении волос у женщин

Король и королева Бутана

15 апреля, шестой день тура

Шестой день будет стоить Уильяму и Кейт максимальных физических затрат – они отправятся в шестичасовой пеший поход по долине Паро. Конечной точкой их маршрута станет ­знаменитый бутанский монастырь Такцанг-лакханг. Храм, построенный в 1692 году, висит на скале высотой 3120 метров, на 700 метров над уровнем долины Паро. В течение трех лет там в пещере жил и медитировал Падмасамбхава – индийский учитель буддийской тантры VIII века, внесший значительный вклад в развитие тибетской формы буддизма.

После такого насыщенного дня единственное, что, вероятно, захочется сделать любому туристу – отдохнуть в гостинице. Но только не Кейт и Уильяму. Вечером у них по плану еще одна встреча – с британскими гражданами, проживающими в Бутане, по вопросам сохранения их связи с Великобританией.

Кейт и Уильям в Малайзии, 2012 год

Храм Такцанг-лакханг в Бутане, куда отправятся Кейт и Уильям в шестой день тура

16 апреля, седьмой день

Самая интересная часть программы, хоть и не столь насыщенная событиями, уготована монархам на последний день. Супруги вылетят из бутанского аэропорта Паро в североиндийский город Агра. Там, в туристической мекке страны, находится главное сооружение эпохи империи Моголов – Тадж-Махал. Мать принца Уильяма, принцесса Диана, посетила Тадж-Махал 24 года назад, поэтому он, по собственному признанию, “невероятно счастлив увидеться с людьми, которые хранят воспоминания о встрече с ней”. После посещения храма герцогам предстоит взойти на трап самолета, последний раз помахать рукой Индии и отправиться домой, в Великобританию, где их с нетерпением будут ждать дети – принцесса Шарлотта и принц Джордж, а также пес Лупо. Именно по последнему, как шутливо призналась Кейт, вернувшись из последнего тура, она скучает в поездках больше всего.

Принцесса Диана в Тадж-Махале, 90-е

Принц Уильям и Кейт Миддлтон на трапе самолета

Фестиваль Bohag Bihu

Королева стиля: 17 образов Кейт Миддлтон из тура по Индии и Бутану

Кейт Миддлтон не зря каждый год попадает в списки самых стильных монархов мира. Герцогиня Кембриджская тщательно подходит к проработке каждого образа и ее старания окупают себя. За время своего шестидневного визита в Индию и Бутан Кейт не допустила ни одной ошибки и заставила модных критиков полюбить себя еще больше.

За время поездки Кейт предстала перед фотографами в 17 образах, порой меняя наряды несколько раз в день. По приблизительным подсчетам гардероб герцогини на эти шесть дней был оценен в 50 тысяч долларов. Что же именно досталось Кейт за эти деньги? Давайте разберемся.

Воскресенье, 10 апреля. Прибытие в Индию.

Платье Alexander McQueen – 2 тысячи долларов.

Обувь LK Bennett – 345 долларов.

Серьги Temple of Heaven – 1495 долларов.

Клатч Russell and Bromley – 235 долларов.


Принц Уильям и Кейт Миддлтон

Воскресенье, 10 апреля. Игра в крикет.

Платье Anita Dongre – 236 долларов.

Обувь Monsoon – 79 долларов.

Серьги Accessorize – 11 долларов.

Воскресенье, 10 апреля. Встреча с болливудскими актерами.

Платье Jenny Packham – 6 тысяч долларов.

Обувь Prada – 750 долларов.

Серьги Amrapali Jewels – 1925 долларов.

Понедельник, 11 апреля. Выставка в Мумбаи.

Платье Emily Wickstead – 2500 долларов.

Клатч Mulberry – 790 долларов.

Обувь Rupert Sanderson – 600 долларов.

Серьги Temple of Heaven – 1495 долларов.

Понедельник, 11 апреля. Прием по случаю 90-летия королевы Елизаветы II.

Юбка и топ Temperley London – 2995 долларов (юбка), 1525 долларов (топ).

Обувь Gianvito Rossi – 835 долларов.

Серьги Accessorize – цена неизвестна.

Сумка Prada – 1340 долларов.

Вторник, 12 апреля. Посещение детского фонда Salaam Baalak.

Платья от неизвестного дизайнера – 70 долларов.

Обувь Russel and Bromley – 320 долларов.

Серьги Accessorize – 11 долларов.

Вторник, 12 апреля. Встреча с премьер-министром Индии.

Платье Temperley London – 1395 долларов.

Клатч LK Bennett Natalie Straw – 295 долларов.

Обувь LK Bennett Natalie Straw – 345 долларов.

Серьги Kiki McDonough – 4950 долларов.


Нарендра Моди и Кейт Миддлтон

Вторник, 12 апреля. Вечер в национальном парке.

Платье Anna Sui – 820 долларов.

Обувь Black Pied a Terre Imperia – 65 долларов

Серьги – цена и дизайнер неизвестны.

Среда, 13 апреля. Посещение национального парка Казиранга.

Рубашка RM Williams – 130 долларов

Брюки Zara – 50 далларов.

Обувь Sebasi Bala – 95 долларов.

Шарф Flora Garments – 180 долларов.

Серьги Kiki McDonough – 993 доллара.

Очки Ray Ban – 150 долларов.

Среда, 13 апреля. Посещение национального парка Казиранга – кормление слонов.

Платье Topshop – 140 долларов.

Обувь Dune – 57 долларов.

Серьги Accessorize – 11 долларов.

Четверг, 14 апреля. Прибытие в Бутан.

Платье Emily Wickstead – 1700 долларов.

Обувь LK Bennett Natalie Straw – 345 долларов.

Клатч LK Bennett Natalie Straw – 295 долларов.

Серьги Brora – 55 долларов.

Четверг, 14 апреля. Стрельба из лука.

Блуза Paul&Joe – 520 долларов

Юбка, сшитая на заказ – 1500 долларов.

Обувь LK Bennett Natalie Straw – 345 долларов.

Серьги Kiki McDonough – 5500 долларов.

Четверг, 14 апреля. Торжественный ужин в Бутане.

Платье Tory Burch – 1550 долларов.

Пашмина John Lewis – 30 долларов.

Обувь Gianvito Rossi – 835 долларов.

Серьги Brora – 55 долларов.

Пятница, 15 апреля. Посещение монастыря “Гнездо тигрицы” в Бутане.

Брюки Zara – 50 долларов.

Рубашка Jaegar – 126 долларов.

Жилетка Really Wild Clothing – 700 долларов.

Серьги Kiki McDonough – 993 доллара.

Очки Ray Ban – 160 долларов.

Пятница, 15 апреля. Ужин в честь дружбы Великобритании и Бутана.

Платье Beulah – 1060 долларов.

Обувь – Gianvito Rossi – 835 долларов.

Суббота, 16 апреля. Прибытие из Бутана в Индию.

Платье Alexander McQueen – 2 тысячи долларов

Ожерелье, подаренное королевой Бутана – цена неизвестна.

Суббота, 16 апреля. Посещение Тадж-Махала.

Платье Naeem Khan – 2 тысячи долларов.

Обувь LK Bennett Natalie Straw – 345 долларов.

Обувь Rupert Sanderson – 600 долларов.

7 Белый костюм

Платье-костюм для путешествий от Alexander McQueen. Кстати, снова модный повтор — этот наряд был уже на Кейт Миддлтон в 2012 году.

На торжественный обед с Королевской четой Бутана Кейт надела платье с частым и мелким флористическим принтом от Tory Burch.

Добавить комментарий